大豆異黃酮的功效與作用

作為一個合格的女性要對自己健康和身體負責，如果連什么是大豆異黃酮都不知道，那就會出現隨著年齡的增長，越來越多的疾病找上頭來自己還不知道怎么回事，那么大豆異黃酮的功效與作用是什么，下面就為大家介紹。

大豆異黃酮的功效與作用
大豆異黃酮在化學上作為結構類似物與雌激素活性有關，顯示抑制和協同的雙向調節功效：當人體內雌激素水平偏低時，異黃酮占據雌激素受體，發揮弱雌激素效應，表現出提高雌激素水平的作用；當人體內雌激素水平過高時，異黃酮以“競爭”方式占據受體位置，同時發揮弱雌激素效應，因而從總體上表現出降低體內雌激素水平的作用。延緩女性衰老、留住靚麗青春大豆異黃酮滋養卵巢，雙向調節補充女性雌激素分泌，加速新陳代謝，清除體內毒素沉積，有明顯的潤巢養顏、美容祛斑、延緩衰老和保持女人年輕態的作用。

國內外科學家經大量實驗證明：女性在35歲以后就需要適量補充雌激素，而大豆異黃酮因其沒有人工合成雌激素代用品（如乙烯雌酚等）的毒副作用和危險性（主要是增加乳腺癌和子宮內膜癌發病的危險），而成為最佳雌激素代用品。改善更年期綜合癥在婦女絕經前后，由于卵巢功能減退，體內雌激素水平下降，引起各器官組織的功能調整不相適應，出現一系列病癥，而補充大豆異黃酮可以達到預防和治療這類病癥的目的。
尤其對潮熱汗出、頭疼、頭暈、心悸、失眠、憂郁、四肢麻木等證效果突出。對膝關節痛、肩關節痛、腰痛癥狀會出現好轉，食欲增加，便秘改善。改善骨質疏松中老年女性骨質疏松發病率比例高：主要是由于卵巢功能衰退后雌激素水平的下降，破骨細胞活性增加造成的。大豆異黃酮可與破骨細胞上的雌激素受體結合，降低其活性，還有阻止破骨細胞酸的分泌，使骨質流失減少；此外大豆異黃酮增加強機體對鈣的利用，增加骨密度，因此能增強其它補鈣制劑的作用。
哪些人不能吃大豆異黃酮呢？
女性常吃大豆可補充一定的雌激素，現代更年期女性一般都服用大豆異黃酮保健品來保養，但是，由于是屬于保健品，也會有不是個服用的人群。那么，大豆異黃酮什么人不能吃?
   
大豆異黃酮應當來源于大豆，測定的成分包括大豆苷、大豆苷元、染料木素和染料木苷四種，應當標明每一種成分的具體含量和大豆異黃酮的總量，產品適宜人群為成年女性，不適宜人群為少年兒童、孕婦和哺乳期婦女、婦科腫瘤患者及有婦科腫瘤家族病史者，不宜與含大豆異黃酮成分的產品同時食用，長期食用注意婦科檢查”等。
   
有婦科專家認為，我國女性的平均絕經年齡是50歲左右，因此女性從50歲開始就要適量補充雌激素。女性根據身體狀況的不同補充時間也不一樣，一般從35歲左右就需要服用大豆異黃酮，40歲以前服用小劑量，41~50歲時足量服用，50歲以后大劑量服用。
   
對此，專家認為，如果更年期女性出現潮熱、出汗、睡眠不好、骨質疏松等癥狀時，有必要考慮在專家的指導下適量補充雌激素，可服用紫一大豆異黃酮補充。